お天気の変化 | リラクゼーションは山梨県甲府のMulti-brand store 縁 | ブログ

お天気の変化

昨日の午後から今日の夕方にかけて甲府はよく降りましたが
皆様体調はいかがだったでしょうか？

かく言う清水も昨日から重ダルでした。

天気の変化と病気の関係は昔から知られており、
気象要素（気圧、温度、湿度、日照時間、降水量、雷、風など）から影響を受けるとされています。

近年では３人に一人と多くの方が悩まされているとデータもあり
お天気と私達の体調は切っても切れない関係です。

365日、24時間快晴也！とはいかないので

睡眠、バランスの良い食事に水分補給、血流を良くする為に程よい運動。

それでも辛かったらMulti brand store縁におまかせください！

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自分の身体と心を大切にしませんか？

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