身体の歪み | リラクゼーションは山梨県甲府のMulti-brand store 縁 | ブログ

身体の歪み

皆さんに身体の歪みを説明するのに
足の長さの比較をお見せするのが1番伝えやすいと思っている清水です。

生まれつき、病気や怪我等で長さが違う方もいらっしゃいますが
(人工関節、リウマチ、骨折等)

足を組む癖がある
立っている時に片足に体重をかけている
いつも同じ体勢で横になって休んでいる 等

自覚症状が無くても長期間重心が偏っていると
腰痛や肩こりを引き起こす可能性や歩き方が独特になってしまうといった事があります。

人生100年時代。
自分の身体をケアして行きましょう🤲

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自分の身体と心を大切にしませんか？

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